お正月を挟んでのスタートで誘惑も多い中、順調に体重を減らすことができ、自分でもびっくりしています。|ジュエルボディメイク

お正月を挟んでのスタートで誘惑も多い中、順調に体重を減らすことができ、自分でもびっくりしています。

H.O様(39歳)

増える一方の体重を自分ではコントロール出来ずにいました。

 

40歳を目前に他人の力を借りてもどうにかしたいと思いジュエルボディを訪れました。

事前にネットでいろいろ比較し、大規模でコマーシャライズし過ぎてない所、小規模過ぎて個人の相性に左右されない所を検討した結果です。

横浜ジムの場所も個人的に馴染みがあったことも決め手でした。

 

カウンセリングしてくださったトレーナーさんはとても爽やかな青年で、みっともない体型をさらすのに躊躇しましたが、プロの対応で劣等感を感じることなくスタートできました。

後半の減りが悪い時もポジティブに励まして頂いたり休憩の合間に仕事の愚痴を聴いて頂いたりと、毎回楽しく通うことができたのも4ヶ月継続できた要因かと思います

 

お正月を挟んでのスタートで誘惑も多い中、順調に体重を減らすことができ、自分でもびっくりしています。後半は停滞してしまったものの13kg越えの減量。4ヶ月の結果としては大満足です。

 

毎回の食事記録では、あんまり良くなかったと思った時もうまいフォローを頂き、次から頑張ろうと思えました。

総じて言えば大満足です。コーチングは大切だなと感じる4ヶ月でした。目標にはまだ届かないので、もう少しお世話になります。

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