トレーニングを終えると身体も心もスッキリして、それがとても気持ち良い。|ジュエルボディメイク

トレーニングを終えると身体も心もスッキリして、それがとても気持ち良い。

H.M様(44歳)

16回のトレーニングを終えて…

お酒も止めず、食事制限もゆる~くやっていたけれど、体脂肪も体重もちゃんと減りました。

トレーニングに行く前は気が重いけど、トレーニングを終えると身体も心もスッキリして、それがとても気持ち良い。

 

南トレーナーのちょっぴりドSなトレーニングも、合間に笑えるコミュニケーションがあったから、楽しく通うことが出来たのだと思います。

健康の為にも、体力維持の為にも、もう少し通って自分磨きをしようと思います。

なので、今後もご指導宜しくお願いいたします。

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