おかげ様で、ちょっとやそっとの疲労ではバテない身体にもなり、仕事のパフォーマンスや計画力にも向上に繋がったと思います。|ジュエルボディメイク

おかげ様で、ちょっとやそっとの疲労ではバテない身体にもなり、仕事のパフォーマンスや計画力にも向上に繋がったと思います。

U.S様(34歳)

始めようとしたきっかけ 同僚と温泉に行ったある日に、下腹が出た私の体をみて、プッと笑われたことが、身体を鍛え始めたいと思ったきっかけでした。

悔しさのあまり、水泳を始めてみたのですが、これがなかなか上手くいかず。そこで、筋肉も鍛えたいと思い、パーソナルトレーニングに臨みたいと探していたところでした。

 

始めてから変化したこと
食事に対する考えが大きく変わりました。開始時にカウンセリングでいただいた資料と塚原さんのアドバイスをもとに、献立を考え、3食をしっかりと摂ることができるようになりました。

おかげ様で、ちょっとやそっとの疲労ではバテない身体にもなり、仕事のパフォーマンスや計画力にも向上に繋がったと思います。

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