周りからも引き締まってきたと言われます。｜ジュエルボディメイク

パーソナルトレーニングをはじめようと思ったきっかけは、高校卒業以降全く運動しておらず、身体のなまりやたるみが気になっていたが、一人のトレーニングでは自分に甘えてしまうためパーソナルを選びました。

実際にトレーニングをしてみて、最初は自分でも驚くほど筋力が低下していてショックでしたが、回数を重ねていくたびに負荷をかけてもできるようになってきたので嬉しいです。周りからも引き締まってきたと言われます。
出浦トレーナーとは、最初は緊張してしまいましたが、いつもフランクに接してくれるのでトレーニングもしやすく、頑張れています。
今後は筋力があまりにも低下していたので、少し体力がついてきたこれからが本番だと思っています。引き続き頑張りたいです。