通ううちにどこに効いているのか意識できるようになり、見た目も変わってきて楽しくなりました。|ジュエルボディメイク

通ううちにどこに効いているのか意識できるようになり、見た目も変わってきて楽しくなりました。

Y.K様(26歳)

運動習慣もなく、たまにお家でトレーニングをしてみるもののどこに力が入っているのか分からず、どこに効いているのかも分からないのでやっていても無意味かなぁと思いジムに行ってみることに!

 

通い始めの頃は、トレーナーさんの決めてくれるメニューをこなすのも精一杯で、毎回筋肉痛になっていました。
ですが常にどの筋肉を鍛えているのかを教えてもらいながらできるので、通ううちにどこに効いているのか意識できるようになり、見た目も変わってきて楽しくなりました。
またトレーナーさんが管理、励ましてくれたりして、ジムに行こう!という気持ちになるのでコンスタントに通えて習慣化したように思います。
今後も教えてもらったトレーニング等を続けていきたいです。

その他 お客様の声

  • K.O様

    K.O様(33歳)

    二人三脚でサポートしてくれた水田さんは一生のトレー・・・

    ある日スカートのチャックが飛んだ。お腹のお肉はだらしなくベルトの上に休憩しており、ついに私...

    続きを見る

  • N.M様

    N.M様(55歳)

    頼もしく優しい水田トレーナーのサポートがあったから・・・

    大して太ってるわけではないから、すぐやせるだろうと思いパーソナルジム、加圧ジム、スープダイ...

    続きを見る

  • A.S様

    A.S様(25歳)

    目標のマイナス11キロを達成しました!

    写真で自分を客観的にみて痩せなきゃと思いダイエットをしようと決めました。 いつもダイ...

    続きを見る

  • < お客様の声一覧に戻る