50手前での禁煙を機に一気に増えた体重がなかなか戻らなくなり、意を決してチャレンジしようと思いました。|ジュエルボディメイク

50手前での禁煙を機に一気に増えた体重がなかなか戻らなくなり、意を決してチャレンジしようと思いました。

M.F様(50歳)

初めてのダイエットでした。
50手前での禁煙を機に一気に増えた体重がなかなか戻らなくなり、意を決してチャレンジしようと思いました。
結果、目標の体重には届きませんでしたが気になってるところはスッキリしてきました。
トレーニング方法や食事制限など、今後の参考にしてまだ頑張れそうな気がします!

 

二人の南さんには大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。

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