体脂肪15%を目指したいです。|ジュエルボディメイク

体脂肪15%を目指したいです。

K.N様(45歳)

ダイエットジムに通おうと思ったきっかけは、体型が昔と比べて変わってしまったことや、久しぶりに会う友人にことごとく「太ったね」と言われたからです。

 

実際にトレーニングをしてみて、痩せることもそうだが筋肉がついてきたのが嬉しいです。

新宿の出浦トレーナーは明るく話しやすいトレーナーさんです。何でも話せる、身体がかたいことを相談したらストレッチを入念にしてくれたことがありがたかったです。

 

今後の目標としてはもう少し痩せるまで続けていき、体脂肪15%を目指したいです。
あとは食事が大切なのはわかっているのでこのまま継続していきます。

その他 お客様の声

  • Y.K様

    Y.K様(24歳)

    こんなに旅行した私でも、最終的に15kg減量するこ・・・

    パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは、このまま太り続ける自分が醜くて、何か行...

    続きを見る

  • S.M様

    S.M様(29歳)

    きっと1人だと痩せることはできなかったと思います。

    今まで自己流のダイエットをしてきましたが、なかなかうまくいかず、ずっと太ったままなのは嫌だ...

    続きを見る

  • M.T様

    M.T様(21歳)

    二の腕や顔まわり、ふくらはぎもスッキリしてきて、友・・・

    ダイエットジムを受けようと思ったきっかけは、身体に付いた脂肪などを一度リセットするのに、筋...

    続きを見る

  • < お客様の声一覧に戻る