こんなに旅行した私でも、最終的に15kg減量することができました!|ジュエルボディメイク

こんなに旅行した私でも、最終的に15kg減量することができました!

Y.K様(24歳)

パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは、このまま太り続ける自分が醜くて、何か行動しないとこれからの人生良いことないんじゃないかというネガティブな思いからでした。
でも一人では、3日坊主で続かないと思った。そんな時にCMでパーソナルトレーニングというものがある事を知った。ネットで調べて、完全個室でトレーナーが変わらないという魅力に惹かれJewelにカウンセリングを受けることにしました。

 

カウンセリングの時に、色々話したのですが、一番印象に残ったのは、なるべく自炊してくださいって言われた事です笑。自分に出来るか分からなかった。なぜなら、コンビニ食が多かったからだ。でも、続けていくうちに自炊しないとダメだと分かり、自炊することが出来た自分に驚きです!

 

そしてトレーニング初日は、筋肉痛で死ぬかと思うほどでした。
でも、カウンセリングで聞いていた通り、2回目以降は筋肉痛が和らいでいきました!
渡部トレーナーと二人三脚だったら続けられると確信できました。
でも、そう甘くありませんでした……
私は、旅行が大好きです。
このトレーニング期間も約1か月に一回のペースで旅行してました。大分、沖縄、ベトナム、フランスへ。
旅行すると現地の美味しいものを食べたくなりますよね。
だから、旅行中は楽しみました!!
帰ってきたらまた頑張るぞ!とメンタル面も渡部トレーナーは、支えてくれました。
こんなに旅行した私でも、最終的に15kg減量することができました!
本当に、渡部トレーナーの指導の賜物です!!
こんなに自分が変わると思ってなかったです。

 

トレーニング中もいつも楽しいお話をしてくださって、後半は、ほとんどお話してたんじゃないかというぐらいお話ができてとても楽しかったです。渡部さんのコミュニケーション力最高です!😆

 

体型、見た目が変わると、周りの反応が変わり嬉しくなります(^.^)本当に他のジムじゃなくてJewelで、渡部トレーナーに出会えて良かったです。
本当にありがとうございました😊

これからも健康的なダイエット続けていきますので、よろしくお願いします!!

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