毎日の食事も指導やアドバイスしてくれて、食生活そのものが変わりました。|ジュエルボディメイク

毎日の食事も指導やアドバイスしてくれて、食生活そのものが変わりました。

Y.S様(46歳)

自己流ダイエットを何度もし、痩せてはリバウンドを繰り返していました。
この年齢になり、もう自己流ダイエットでは痩せられなくなり、思いきって入会しました。
運動も筋トレも今までしたこともなく、正直不安でしたがトレーナーの白根さんは、楽しく話ながら、モチベーションを上げてくれて、
頑張ってトレーニングをすることができました。

 

結果、体重マイナス10キロ、
体脂肪もマイナス10%!

 

こんなに変われるとは思いませんでした。
毎日の食事も指導やアドバイスしてくれて、食生活そのものが変わりました。
思いきって入会して、トレーニングをして本当に良かったです!

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