生活習慣そのものの意識がかわりました!|ジュエルボディメイク

生活習慣そのものの意識がかわりました!

M.I様(26歳)

年齢と共に体重が増え続け、独学でダイエットしてもすぐリバウンドしてしまうため、一度ちゃんとしたところでやってみようと思って決めたのがジュエルでした。

職場・駅から近く、手ぶらで通えるのが最初決めたきっかけです。

 

はじめてみると新宿店の横溝トレーナーが正しいフォームで効率よく追い込んでくださったため、週一でも目に見えて体重が落ちていきモチベーション維持しつつ-8キロ痩せることができました!

また、食事や睡眠時間などジム以外での生活のアドバイスもいただけるため、生活習慣そのものの意識がかわりました!

 

維持できるよう引き続き頑張ります!

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