トレーニング期間中、毎朝鏡を見ては自分の身体の変化がわかり、モチベーションが下がることはありませんでした。|ジュエルボディメイク

トレーニング期間中、毎朝鏡を見ては自分の身体の変化がわかり、モチベーションが下がることはありませんでした。

M.O様(22歳)

11月から2ヶ月間。3食しっかり食べること、トレーナーに連絡すること、週2回の全身筋トレで体重は-6.8kg、体脂肪は-8.1%の結果になりました。

 

自分の人生の中で、通過する以外でのこの体重は初めてで感動しました。トレーニング期間中、毎朝鏡を見ては自分の身体の変化がわかり、モチベーションが下がることはありませんでした。

 

最初は「ダイエット、筋トレの継続ができるかどうか」と不安になりましたが、支払っている金額を考えると、「もったいないしやるか」という、ある種の諦めのような考え方で乗り切ることができます。

食事も3食取れて、運動もトレーナーの白根くんと楽しくトレーニングしながらの2ヶ月はあっという間でした。

 

これからボディメイクをしたい、ダイエットしたいって考えている人の中で、

お金が掛かりすぎる、筋トレとかできないって人いると思います。

”自分の身体”にお金や時間をかけることは、”未来の自分”への投資でもあるので、身体に不安がある方や躊躇している方は今すぐ連絡しましょう!!!

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