励まされながら頑張れたおかげで4ヶ月で約18kgほどのダイエットに成功しました！｜ジュエルボディメイク

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、友達との写真を見返した時に、自分の姿に衝撃を受けて、このままではいけないって思いダイエットしよう！ってなりました。

しかし1人では意志も弱く、続かず。誰かに指導してもらいながらやればダイエットできるかもと思い、入会しました。

食事制限をしなければいけないとなった時に辛そうだなと思い心配でしたが、担当のトレーナーさんに励まされ、頑張れました。トレーニングも辛いながらも頑張れる負荷で、応援してもらいながらだったので頑張れました。

なによりお話も楽しく、行くのが楽しみでした！

励まされながら頑張れたおかげで4ヶ月で約18kgほどのダイエットに成功しました！まだ目標体重まで到達してないので、終わってからもリバウンドせずに筋トレも頑張りたいと思います。目標体重になったら報告出来たらと思います。

入会して頑張ってよかったです！自分に自信も付けられました！ありがとうございました！