少しずつ体重も減り、今まで何回もダイエットに挑戦して挫折してきたのが嘘のようで…やればできるんだなと、とても自信がつきました。|ジュエルボディメイク

少しずつ体重も減り、今まで何回もダイエットに挑戦して挫折してきたのが嘘のようで…やればできるんだなと、とても自信がつきました。

H.K様(27歳)

10月から始めて、2月までトレーニングさせていただきました。

仕事や体調不良で毎週続けて通うことができなかったのですが、約5ヶ月間あっという間でした。

糖質制限もはじめる前は自分で調べたりして辛そうだなと思っていましたが、色んな知識を教えてもらい今では糖質制限、高タンパクな食事が当たり前になりました。

鎌田さんの支えもあり、頑張ることができました。食事以外にも様々なトレーニング方法を教えてもらいました。

 

毎週のトレーニングも全然出来ていないのにたくさん褒めていただき、いつも楽しい気持ちで取り組むことができました。

 少しずつ体重も減り、今まで何回もダイエットに挑戦して挫折してきたのが嘘のようで…やればできるんだなと、とても自信がつきました。

 

これからも教えていただいた食事のことやトレーニングを続けていきたいと思います。

本当にありがとうございました。お世話になりました!

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