トレーニングは分かりやすく指導してくれて、時に厳しく、常に楽しくできました。気づいたら、ジムに通うことも食事管理も、自然と楽しめていました。|ジュエルボディメイク

トレーニングは分かりやすく指導してくれて、時に厳しく、常に楽しくできました。気づいたら、ジムに通うことも食事管理も、自然と楽しめていました。

Y.A様(36歳)

私がジュエルボディメイクに通うことを決めたのは、人生MAX体重を更新したのがきっかけです。
太った原因は、仕事のストレスを言い訳に暴飲暴食…エステに行けば何とかなるという他力本願…今度ダイエットするからという自分への言い訳…心当たりがたくさんあります。
自分ひとりでは頑張れないことが分かっていたのと、ジムに通ってみたいという興味だけでカウンセリングを受けました。
担当してくれたのは、横溝先生です。
明るくて元気で、初めてジムに通うことに不安を抱いていた私に「大丈夫です」と背中を押してくれました。
ラインでの食事報告に対してもレスポンスが早く、質問に答えるだけでなく、褒めてくれたり、飽きない味付けや工夫も教えてくれます。先生が実体験、実践したことを話してくれるので勉強になります。
トレーニングは分かりやすく指導してくれて、時に厳しく、常に楽しくできました。気づいたら、ジムに通うことも食事管理も、自然と楽しめていました。
週1回通って、4カ月続けました。
身長171.9㎝ 体重72㎏
体脂肪36.9%→体重56.80㎏体脂肪26.1%
正直、ここまでの自分になれるとは思っていませんでした。
自分の努力もありますが、そんな自分に変われたのも、踏ん張れたのも一人ではなく、先生のサポートがあったからだと思います。
当初の目標体重以上になれたので、これからは綺麗な身体のライン・体型維持を目指して頑張ります。

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