ジュエルボディメイク横浜店、錦糸町店、上野店、北千住店につきまして、
株式会社ALEX DESIGN WORKS(譲受会社)に営業譲渡いたしました。
これに伴い、社名、店内が変更となりますが、
サービス、設備、スタッフにつきましては、譲受会社が承継しておりますので、
お客様におかれましては、引き続きご愛顧のほどよろしくお願い致します。
「Alex gym」
http://alexgym.info/
お気に入り登録をされていらっしゃる方は、
「http://alexgym.info/」を新たに登録お願い致します。
このページは5秒後に「http://alexgym.info/」に自動的に遷移します。
体重が徐々に減っていき、家族・友人・同僚の皆から痩せたねと言われ、通って本当によかったと思っています!
M.M様(29歳)
【通うきっかけ】
過去最大の体重に危機感を覚え、ダイエットを決心しました。
自分に甘く、本格的なダイエット経験もなく、一人では継続出来ないと思い、上野店のジュエルボディメイクさんに通う決断をしました。
【印象】
トレーナーの藤本さんは優しく、丁寧な指導をしていただきました。
お互いペットを飼っていることもあり、トレーニング中は動物の話や動画を見たりして、楽しく過ごせました!
【成果】
週1回のトレーニングで約4ヶ月通い
体重-9.9㎏/体脂肪-9.6%/内臓脂肪-3.5レベル
という結果になりました!
【食事】
食べることが大好きな私にとって、食事制限は辛いと思いましたが、レシピのアドバイスもあり、無理なく続けることができました。
「イベント日は好きなものを食べる」というルールが継続できた秘訣かもしれません!
【運動】
初回のトレーニング後の筋肉痛が辛く、一瞬諦めモードに入りましたが、2回目からは程よい筋肉痛になりました。
トレーニング後は自宅まで30分弱歩いて帰宅すること以外、運動はほとんど取り入れませんでした。
トレーニングの出来る回数が徐々に増えていくことが、次第に楽しみになっていました。
体重が徐々に減っていき、家族・友人・同僚の皆から痩せたねと言われ、通って本当によかったと思っています!
最後まで支えていただいた藤本トレーナーには感謝の気持ちでいっぱいです!
本当にありがとうございました!
M.K様(27歳)
N.W様(32歳)
Y.K様(33歳)