パーソナルが初めてということもあり、不安でしたが食事もトレーニングも私のレベルに合わせた指導をして頂いたのですぐに慣れることが出来ました。｜ジュエルボディメイク

転職してから仕事のストレスなどで食べる量が増え体重増加してしまいました。

ジュエルボディメイクさんは自宅から近かったことと、カウンセリングの際に担当の藤本トレーナーの印象が良かったので選びました。

パーソナルが初めてということもあり、不安でしたが食事もトレーニングも私のレベルに合わせた指導をして頂いたのですぐに慣れることが出来ました。

プログラム中はコロナの影響もあり少し食事など継続するのが難しい時期や思うように体重が落ちないこともありましたが藤本トレーナーは怒ることなく励ましてくれて申し訳ない気持ちになりました。笑

パーソナルは終わってしまいますが、近隣のジムなども調べて頂いて私に合うところやトレーニングメニューなど、その後のことまで考えて頂き、パーソナルと併用してやっていくかまだ考えているところです。

ダイエットのきっかけは出来ましたのでこれからも頑張っていくつもりです。

ありがとうございました。