健康的に減量しながら生まれて以来一番良い体になれました。｜ジュエルボディメイク

お酒や間食が好きだった私は30代に入り、見る見るうちに体重が増え、気がつくと顔も体もパンパンに膨れ上がっていました。おまけに高血圧一歩手前まで血圧も上昇するようになっていました。自己流で筋肉トレーニングもやっていましたが思うように成果も出ず、筋トレしてしばらく経つとなぜか風邪を引いてやめてしまうということの繰り返しでした。
ジュエルボディメイクに通ったきっかけはネット検索でホームページをたまたま見つけカンセリングにいった際に、大手ジムのようにビジネスライクでなく真摯に向き合ってもらえそうな印象を受けたからです。
実際トレーニングは丁重に指導してくださり、これまで自己流で筋肉トレーニングをやっていた時のフォームも治していただきました。効果はすぐにでて開始2回目から毎週のように体重が1キロずつ減っていき、終盤には10キロ近く減り、スーツも新調が必要なほどに体型が変わりました。学生時代よりも体重や体脂肪率が減り、自分史上最も良い体になり仕事用のスーツも新調が必要なほどです。また血圧が正常値に戻ったり、これまでのように筋トレすると風邪を引くということもなく、健康的に減量することができました。
これからは引き締まった体に合わせてスーツを新しく作りキャリアアップを目指して転職活動にも励もうと思います。ありがとうございました。