ジュエルボディメイク横浜店、錦糸町店、上野店、北千住店につきまして、
株式会社ALEX DESIGN WORKS(譲受会社)に営業譲渡いたしました。
これに伴い、社名、店内が変更となりますが、
サービス、設備、スタッフにつきましては、譲受会社が承継しておりますので、
お客様におかれましては、引き続きご愛顧のほどよろしくお願い致します。

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身体全体が締ってきて、鏡を見るのが嬉しくなって、昔のビキニが着れるかも⁈|ジュエルボディメイク

身体全体が締ってきて、鏡を見るのが嬉しくなって、昔のビキニが着れるかも⁈

M.H様(42歳)

長年ジムに通ってはいたものの、自己流の筋トレでは中々結果が伴わなかったので、悩んだ挙句思い切ってジュエルに入会しました。
目標は、体重落とさず筋力アップと懸垂10回出来るようになる事。
懸垂と言う無謀な挑戦に、1ヶ月は思う様には行かず伸び悩み凹む毎日で、他の筋トレメニューの負荷がスムーズに上がっていたから余計に悔しくて、何度も挫けそうになりました。そんな時いつも、邪気を吹き飛ばすかの様に明るく励まし、やる気を引き出してくれたのは、トレーナーの水田さんで、筋トレや食事はもちろん、それ以外のちょっとした悩み等、セッション時やラインでメンタル面を凄くサポートして貰え、とても助かりました。何でも溜め込む私が、素直に弱音を吐けたのも凄く良かったです。

目標にはちょっと届かずの結果でも、精一杯やったと思っているので悔いはありませんし、卒業したから筋トレも終わりではなく、ジュエルは通過点として、これからも健康維持の為に、筋トレを続けて行きたいと思っています。
また嬉しい事に、二の次だった体型が、卒業間近になって、体重の変化はさほど無くても、体脂肪率が減り、腹筋や首回り等、身体全体が締ってきて、鏡を見るのが嬉しくなって、昔のビキニが着れるかもな〜んて(笑)
食事制限も、私の場合はダイエットではないので、タンパク質中心で、その主食を少し控えるくらいで全く苦になりませんでした。揚げ物も普通に食べていましたしね(笑)
あっと言う間の2ヶ月間でしたが、充実した日々を過ごす事が出来たのも、トレーナーの水田さんに手厚く指導して貰えたお陰だと感謝しています。
卒業してもラインでコンタクト取れるので、今後行き詰まった時は、筋トレメニューや食事など伺いながら、元のジムで懸垂が10回出来る様に、また他のトレーニングも合わせて頑張りたいと思います。本当にありがとうございました。

 

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