【昔の私にさようなら】|ジュエルボディメイク

【昔の私にさようなら】

M.S様(26歳)

某有名before,after CMを観たのをきっかけに、パーソナルトレーニングに興味を持ち、ジュエルにたどり着きました。

『食事は炭水化物を抜いてください。』

ご飯、麺類が大好きな私にとって地獄のよう内容でした。

テレビで観たダイエット法も結果が出なく、途中で挫折。続いても1週間。

痩身エステに通っても結果が出せなく、せっかく高額のお金を払ったのにも関わらず通わなくなってしまった。

毎食を携帯で撮ってトレーナーに送るという事も面倒くさくて仕方ありませんでした。

そんな私だから、どうせまた諦めて途中で挫折するんだろうなと思ってました。

しかし何事も続けてみなければわからないもので、続けていけばいくほど、身体に変化が表れてそれがモチベーションになり、前までは365日運動ゼロの私が、今は有酸素運動が習慣になっちゃいました。

もちろん、そこにたどり着くまで楽ではありませんでした。減らない体重に何度も挫けそうになりました。しかし、柴田トレーナーの支え、励ましもあり、現在進行系で続けられてます。

今は運動しないとムズムズしちゃいます()

痩せる事で得られた事

自分に自信がついた

自分が着たいと思った服が着れる

体調を崩さなくなった

毎日生きている事が楽しい

目標体重(見た目)になるその日まで、これからも柴田トレーナーにはお世話になります。

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