目標達成!人生で最高のカラダを手に入れました!|ジュエルボディメイク

目標達成!人生で最高のカラダを手に入れました!

T.M様(40歳)

人生で最高のカラダを手に入れましょう!

無料カウンセリングに行った際、水田トレーナーに言われた言葉です。

 

パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、走っても太り続ける身体を変えたいということでした。

数年前からマラソンを始め、100キロを超えるウルトラマラソンにも挑戦していましたが、体重はずっと微増。そんな時にこちらのジムに出会いました。

水田トレーナーの元気な挨拶からスタートし、私の体調や疲労を効力していただきながら、熱心な指導のもとトレーニングに励みました。

メニューの間には、いろいろなお話をさせていただき、厳しいメニューもありましたが、本当に楽しく取り組むことができました。

 

結果は見事に目標達成!体重は9キロ減、体脂肪率も9%減となり、ウエストも10センチ近く絞ることができました。

体重が減ったことと、鍛えた腹筋のおかげで、100キロもの超長距離を走っても最後まで足が上がり、足裏のマメもできなくなりました。

 

人生最高のカラダを手に入れるためには、食事制限もトレーニングも必要です。でも、諦めることなく最後まで取り組めたのは、本当に素晴らしい水田トレーナーに出会えたからだと思っています。

本当にありがとうございました。

その他 お客様の声

  • M.O様

    M.O様(41歳)

    今は周りの人に痩せたね!凄いね!綺麗になったね!と・・・

    私は自己流のダイエットを繰り返しては痩せてもリバウドの繰り返しでした。 もう、パ...

    続きを見る

  • M.S様

    M.S様(51歳)

    2ヶ月で体重−8.25kg 体脂肪-12.7%とも・・・

    40歳を過ぎてタバコをやめたのですが、体質なのか太りやすくなっており気がつけば70kgを超...

    続きを見る

  • R.K様

    R.K様(42歳)

    食べないダイエットではなく、調理もシンプルが基本な・・・

    生活習慣の変化に伴いお腹やお尻のあたりが気になり出し、決して太っているわけではないけれど、...

    続きを見る

  • < お客様の声一覧に戻る