今までに見たことのない筋肉が自分の体についたのと、体脂肪一桁まで行ったので・・｜ジュエルボディメイク

40歳を迎え、仕事も変わり変化の多い年に何か新しいことを始めようと思い立ち無料カウンセリングに思い立った日に行きました。

その３日後にトレーニングを開始しましたが、最初はあまりにもきつかったのを覚えています。トレーニングは何回たっても楽にはなりませんでしたが、水田トレーナーにもポジティブに勇気付けられなんとか最後までやり遂げました。

だんだんとメニューもこなせ、体重・体脂肪も減って結果が見えたので最後の方は楽しかったです。

今までに見たことのない筋肉が自分の体についたのと、体脂肪一桁まで行ったので、今後もリバウンドせず水田トレーナーに教えて頂いた事を頑張りたいと思っています。