トレーニングに通うことで食生活や普段から体を動かすことに意識が向くようになりました。|ジュエルボディメイク

トレーニングに通うことで食生活や普段から体を動かすことに意識が向くようになりました。

T.A様(31歳)

今までダイエットに取り組んだことはありませんでしたが、日頃の暴飲暴食と運動不足で体型が気になり初めて、また、一人では思うように体重は減らず、思いきってマンツーマンでしっかり指導してくれて成果がでるところに通おうと思い、また、他と比較してリーズナブルなこちらのジムを選びました。

 

トレーナーさんは、前向きでおもしろく、ちょっとの変化でも褒めてくれたのはやはり嬉しかったです。また、フランクに色々と話が出来てとても楽しかったです。トレーニング方法や食事についても教えてくださいました。今までのものが緩くなり、スーツを新調した時は出費もありましたが、本当に嬉しかったです笑。

トレーニングに通うことで食生活や普段から体を動かすことに意識が向くようになりました。

今の体型を維持できるように今後も頑張っていきたいと思います。

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