目標(-25kg)以上の体重-27kg!体脂肪-21.4% !|ジュエルボディメイク

目標(-25kg)以上の体重-27kg!体脂肪-21.4% !

M.M様(45歳)

約半年間。24回のBody makeが終了!
結果は・・・
目標(-25kg)以上の体重-27kg、体脂肪-21.4% 。
この減量幅に、トレーナーの水田さんもビックリ!と言う(笑)
そして・・・
希望通り、お腹周りも、二の腕も細くなり…
筋肉も付き大満足な仕上がりのカラダをGet!
更に太ももも細くしたい!と、要望すると、直ぐにメニューを組んでくれて…
1度も細くなった事がない太ももも細くなりました!

旦那の付き合いで通い始めた、お初のパーソナルトレーニングジム。
キツいメニューもあったけど、トレーニング&指導された食材での食事管理で、ここまで変わる事ができ、本当に通って良かった!と思いました。

水田さん。約半年間、本当にお世話になりました!
そして、ありがとうございました。
最後の最後で苦戦するも(笑)、目標クリア!
ストレスフリーで楽しくトレーニングが出来た事にも感謝しています。
また、戻って来る事がないように…
習慣化された自宅での筋トレ&有酸素運動を持続し、現状維持に務めたいと思います。

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