2ヶ月でこんなに変われるならもっと早く来たかったなー!|ジュエルボディメイク

2ヶ月でこんなに変われるならもっと早く来たかったなー!

E.Y様(23歳)

食べる事が本当に大大大好きで、好き放題食べていたらあっという間にぷくぷくと10キロ太ってしまいました。

着ていた服も入らなくなり、横になるとトドと言われ二重あごで苦しくもがいてる夢を見て起きたりしてました。。笑

 

どんどん自信もなくなりやりたかった事も諦めている自分が嫌になり「こんなんじゃだめだ!変わりたい!」とまず自己流でダイエットを始めました。
断食や○○だけダイエット、無茶な運動など..痩せてリバウンドしてを繰り返し中々身体を変えることが出来ず落ち込んでいた時、パーソナルトレーニングが良いと知人から聞き、Jewelを見つけカウンセリングに行ったのがきっかけです。

 

毎回トレーナーさんが変わるジムもあるみたいですが、Jewelでは終了まで岩田さんが担当してくれていたのでとても心強かったです。

 

トレーニングは最初きつかったけど、段々と慣れてきて少しずつレベルアップしていけたのも達成感があり嬉しかったです。
なにより毎回楽しくて!時間があっという間でした!

 

食事は制限はあるといっても食べられる物は沢山あるのできつくなかったです。ステーキやしゃぶしゃぶやお魚もあんなに食べたのに食べないダイエットをしていた頃より綺麗に痩せていったので驚きです。

 

体重− 6キロ 体脂肪 − 12.1%

 

今は身体が変わりファッションも楽しめるようになりました。ぷよぷよだったお腹も今は腹筋が割れて周りに自慢しています。笑

 

1人だったら挫けていたかもしれないけど、岩田トレーナーが分からないことや気になることがあったら親身に相談に乗ってくれたり、励ましてくれたので頑張れました^^ありがとうございました♪

 

2ヶ月でこんなに変われるならもっと早く来たかったなー!

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