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筋トレとボディメイクの素晴らしさに魅了され、筋トレは私の新たな趣味の1つになりました。|ジュエルボディメイク

筋トレとボディメイクの素晴らしさに魅了され、筋トレは私の新たな趣味の1つになりました。

M.K様(37歳)

私は、数年前に体調を崩し、お薬の副作用で少々太ってしまいました。

現在、体調は良くなったものの、立派になってしまったお腹を含め、体型全体を元に戻したく、ジムに通う決意を致しました。数あるジムの中で、ジュエルボディメイクさんへ入会を決意した理由ですが、料金が良心的にもかかわらず、トレーナーさんの質がプロフェッショナルであること、また、私が一番どうにかしたかった腹筋へのアプローチに特化している点に魅力を感じたことです。

 

ただ、小心者の上にこれまで運動らしい運動は一切やってこなかったり、運動オンチである私にとって、本当に成し遂げることが出来るのだろうかと不安になり、なかなか最初の一歩(無料カウンセリングの申し込み)が踏み出せずにいました。

そんなある日、思い切って無料カウンセリングの申し込みをしました。無料カウンセリング当日、不安に思いながら伺ったのですが、ここで担当してくださったトレーナーさんの明るく爽やかで誠実な対応に、私の不安は全くなくなり、頑張って行こうという気持ちになりました。

そして、記念すべき第1回目のトレーニング。前述のとおり運動経験がない上に運動オンチの私に対して、トレーナーさんは的確に分かりやすくご指導くださり、私のような人間でもちゃんとトレーニングをこなすことが出来ました。

ちなみに、初回のトレーニング後の今までに経験したことのない筋肉痛も、今となっては良い思い出です(笑)

 

さて、知識も豊富で導力も抜群のトレーナーさんのおかげで、トレーニング回数を重ねるごとに様々なトレーニングメニューがこなせるようになりました。

同時に体脂肪率が大きく減少し、お腹もペタンコになりウェストも綺麗なくびれが出来まして、ほぼ元の状態に戻りました。

同時に筋トレとボディメイクの素晴らしさに魅了され、筋トレは私の新たな趣味の1つになりました。

ここまで筋トレにハマってしまったのは自分でも驚きです。

これも担当のトレーナーさんのお陰です。そして、今後も延長コースで筋トレを頑張っていきたいと思います。

 

おまけ;実はトレーニングを行って、体型の変化以外にも嬉しい効果が2点ほどありましたので、そのことについても記載致します。
1点目は、何年も悩み苦しんできた肩凝りが治ったこと。
2点目は、お肌の調子が良くなったこと。

 

最後になりますが、私をここまで導いて下さったトレーナーさんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございました。

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