私は痩せたことで、ちょっと自信が持てるようになりました。｜ジュエルボディメイク

友達と海に遊びに出かけた時。体型を気にしてTシャツを脱がない自分に気がつき、「節目の年を迎えるまでに痩せてやろう…」と意気込んだのがジュエルボディメイクに足を運ぶきっかけでした。

しかし、運動の習慣も食事制限の習慣もなく、正直続けられるのかと思っていましたが、そんな心配は結局のところ杞憂に終わりました。と言うのも、前半にお世話になったトレーナーさん、後半にお世話になった塚原さん、どちらも気さくで楽しくお喋りしながらトレーニング出来たので1回100分が物足りないくらいでした。

結果として-12.9キロ。会社の人からは「後ろ姿が別人だよ！」、月1で会う友人からは「会うたび痩せてくけど大丈夫？」と言われるように。服のサイズも3LからLに変わって、新調に困りました…！

正直、本当に痩せられるのか？と思う筈です。

でも、トレーナーの言うことを信じて、コツコツ取り組めばちゃんと結果は付いてくると思います。

私は痩せたことで、ちょっと自信が持てるようになりました。心身ともに健康になれて大満足です。家族や友人に勧めるくらいです。