体重に縛られず身体そのものが改善でき、今では筋トレが毎日の楽しみになり身体が軽く朝の目覚めもよく、代謝が上がり痩せやすくなりました!|ジュエルボディメイク

体重に縛られず身体そのものが改善でき、今では筋トレが毎日の楽しみになり身体が軽く朝の目覚めもよく、代謝が上がり痩せやすくなりました!

I.N様(48歳)

今まで、置き換え、ファスティング、〇〇だけダイエット、‥‥
ダイエットと名が付くものはほとんどやって来ました。
その全てが体重を落とすことだけが目標で、一時的に減ってもやめてしまえばリバウンドを何度繰り返したかわかりません。
今回は、「食べても太らない身体」を目指し、辿り着いたのがジュエルボディメイクでした。

決めては他のパーソナルジムに比べて比較的安い!でした。

 

初日の測定で私のダイエット概念が変わりました。

それは、痩せる=体重落とすでしたが、体脂肪だったり、筋肉量に着目したことは今まで一度もなかったことです。結果、体脂肪30%超えのいわゆる「肥満」でした。

 

途中、停滞期が続いてイライラした時、担当のトレーナーさんは、全部を受け止めてくれ明るく前向きに一緒になって打開策を考えてくれたり、アドバイスをくれました。ホントいいトレーナーさんに巡り合えたと思います!
おかげで最後まで諦めずに頑張れました!

 

体重に縛られず身体そのものが改善でき、今では筋トレが毎日の楽しみになり身体が軽く朝の目覚めもよく、代謝が上がり痩せやすくなりました!

 

まだまだ自分磨きは続きますが、ジュエルボディメイクさんで得たものを土台に楽しくキレイに健康になりたいと思います。
本当にありがとうございました。

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